葫蘆養(yǎng)生是一款獨具匠心的健康管理應用，巧妙融合了中國傳統(tǒng)福祿文化與現(xiàn)代數(shù)字科技。以象征吉祥的葫蘆為載體，應用將八段錦、太極拳等千年養(yǎng)生智慧轉化為易學跟練課程，配合智能計劃定制和趣味打卡機制，讓養(yǎng)生變得簡單有趣。其創(chuàng)新的葫蘆成長體系將健康習慣可視化，大字體設計和語音指導則體現(xiàn)了對中老年用戶的貼心考量，真正實現(xiàn)了"寓養(yǎng)于樂"的現(xiàn)代養(yǎng)生理念，幫助用戶在快節(jié)奏生活中重獲身心平衡。

官方介紹

葫蘆養(yǎng)生是一種中式的健康生活方式，
葫蘆寓意著收斂內(nèi)藏，福祿安康，代表著古法養(yǎng)生追求氣定神閑的特點。
希望大家接觸中式養(yǎng)生后，能夠獲得福祿又安康的能量。

「養(yǎng)生課程跟練」
提供了大量八段錦、太極拳等熱門古法養(yǎng)生課程，輕松入門。幫助養(yǎng)精神、舒緩肩頸、通循環(huán)、緩解壓力等。

「定制養(yǎng)生計劃」
因人而異、因時而異是古法養(yǎng)生主張的健康理念，所以我們根據(jù)不同人群的需求定制對應的養(yǎng)生計劃。

「每日養(yǎng)生打卡」
古法養(yǎng)生重視循序漸進與長期堅持，所以我們準備了養(yǎng)生打卡日歷。用戶打卡成功可積攢寓意福祿的小葫蘆。希望大家的日歷中可以攢滿葫蘆，且生活中充滿福祿與安康。

「大字體模式」
適配了大字體模式，可以更輕松的查看動作指導以及文字信息。

葫蘆養(yǎng)生，現(xiàn)在就開始積攢福祿葫蘆吧！

功能介紹

古法課程庫：收錄八段錦十二式、二十四式太極拳等經(jīng)典養(yǎng)生功法，附帶動作分解教學視頻
智能跟練系統(tǒng)：實時捕捉用戶動作軌跡，通過AI算法比對標準動作給出改進建議
體質(zhì)測試模塊：采用中醫(yī)九種體質(zhì)辨識法，5分鐘快速生成個性化體質(zhì)報告
節(jié)氣養(yǎng)生提醒：根據(jù)二十四節(jié)氣變化推送應季養(yǎng)生食譜和運動建議
社區(qū)互動功能：設立養(yǎng)生心得交流區(qū)，可分享打卡記錄和健康改善成果
數(shù)據(jù)看板：可視化呈現(xiàn)心率、睡眠、運動時長等健康指標變化趨勢

亮點介紹

葫蘆成長體系：每完成7天打卡可解鎖稀有葫蘆皮膚，增強堅持動力
名師課程專欄：特邀國家級非遺傳承人錄制獨家教學課程
離線模式：提前下載課程視頻，無需網(wǎng)絡即可隨時練習
家庭賬號共享：支持3人同時使用會員權益，全家一起養(yǎng)生
中醫(yī)小課堂：每日推送一則《黃帝內(nèi)經(jīng)》養(yǎng)生金句及現(xiàn)代解讀
成就勛章系統(tǒng)：完成晨練達人節(jié)氣養(yǎng)生等挑戰(zhàn)可獲得專屬徽章

優(yōu)勢介紹

文化傳承創(chuàng)新：將葫蘆福祿文化符號與現(xiàn)代游戲化設計完美結合
科學養(yǎng)生體系：課程經(jīng)北京中醫(yī)藥大學專家團隊審核認證
適老化設計：除大字體模式外，還配備語音引導和防跌倒提醒
智能計劃調(diào)整：根據(jù)用戶打卡完成度自動優(yōu)化下周養(yǎng)生方案
多端數(shù)據(jù)同步：手機、平板、智能電視均可登錄同步練習進度
隱私安全保障：健康數(shù)據(jù)采用銀行級加密存儲，絕不商業(yè)化使用

詳細信息

• 文件大小：106.7MB
• 當前版本：2.0.2
• 廠商：暫無
• 語言：中文