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更新時間：2024-02-27 17:56:06
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1. 打開掌上綜素，登陸賬號。如果還沒有賬號，需要先注冊一個。
2. 進入掌上綜素主界面，點擊左上角“我的檔案”按鈕，進入個人信息界面。
3. 個人信息界面提供了多項自我評估項，需要根據自身情況逐一認真填寫，包括身體、智力、情感、社交、文化藝術等方面，評估結果將形成個人素質檔案。
4. 填寫完畢后，點擊界面底部的“保存”按鈕，確認提交個人信息。
5. 返回掌上綜素主界面，可以查看和管理自己的個人素質檔案，也可以與其他用戶互動交流，分享學習和生活的經驗和體驗。
進去首頁，進可以看到自己的流量的頁面，點右上角的設置圖標，之后可以看到修改密碼
找回掌上綜素密碼，要先在登錄界面選擇忘記密碼，然后重新設置密碼即可。一般是綁定了手機或者回答了問題的，直接跟著系統的提示來一步步的進行操作就可以了，輸入驗證碼或者回答問題就能找回了，非常的簡單的。
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